通い始めて半年以上経ち、カラダが柔らかくなったり色々な体の不調が和らぎ膝の痛みや歩く時の腰の違和感が軽くなっているなど驚いています。
カラダが硬いためヨガをする事に抵抗があったのですが、ホットヨガだからカラダがポカポカ温まり無理なくカラダを動かせる。また、多種多様な楽しいレッスンがあるから全く飽きないし、先生方がすごく優しくサポートしてくれるから日々安心して受講できます。

いつも明るくて可愛いインストラクターさんに元気をもらっています！
体重はなかなか減りませんが、体型は少し変わってきて、自分の体を受け入れて好きになれそうな気がします。
インストラクターさんたちみたいになることを目標に日々楽しくヨガをしています。メンタル面も安定するので、もうヨガ無しで生きていける気がしません。これからもよろしくお願いします！

新百合ヶ丘駅改札から近いので便利に利用しています。雨天でもペデストリアンデッキからバスロータリーに降りると傘をささずに着けます。店舗内は受付前のスペースがゆったりしているのがありがたい。休日午前のレッスンは人気があるようなので、早めに予約したほうがよいもよう。

まだ初めてまもないのですが、運動する機会があるのでやり始めて良かったと思ってます。
身体が硬いので、柔らかくようにと始めましたがまだそれに関してはまだまだなので続けて身体も柔らかくしていきたいと思ってます！
社会人になると運動する機会が減るので、迷ってる方は絶対やったほうがいいですよ