駅前で便利な場所です。
インストラクター、スタッフさんが明るく話しやすいです。

人生初めてのヨガです。スタイルの良い方ばかりがいるイメージで、更に痩せたい私にとっては、あのスローな体操みたいなスポーツは無縁と思っていましたが、年をとり体力もなくなり、でもダイエットや健康のために何かしたいと思い始めました。今まではトランポリンなどハード系でしたが、全く痩せませんでした。ヨガは、スローな動きですが、それだからこそ筋力を使うためか、直ぐに筋肉痛や便秘が解消されました。体重は変わらなくても、何かほっそりした様なわ体の変化を感じ取れます

駅前で便利な場所です。
インストラクター、スタッフさんが明るく話しやすいです。

着替えなどを行うロッカールームはやや狭めかなと思います。
レッスン終わりなどは結構混み合っている印象です。
しかし、LAVAを利用している他のお客さんたちは良い方ばかりで、
譲り合いながら利用しています。