自律神経失調症で苦しんでいる高齢者です。スタッフの方が、私の気持ちを全て聴いてくれて的確なアドバイスを下さり感謝しております。昔からヨガが大好きで病気にも良いと思いますので、楽しんで治すことに☺️　体験をして申し込むつもりです

新しいスタジオでとてもキレイです。スタッフさんも親切で感じが良く、先生方は誘導が上手な方が多いです。分からないポーズも皆さん熱心に教えてくださいます。

ヨガはこちらで初めて体験しましたが、ホットヨガなのでデトックス効果も高く、体の全身をのばせるのですっきりしました。

むくみをスッキリするためのリンパマッサージや血行を良くするためのレッスンを中心におこなったところ、昔のようなむくみが消えてきました。